Gemacht für alle, die wenig Zeit haben, messbare Ergebnisse sehen wollen und persönliches Coaching zu schätzen wissen
Wann hast du das letzte Mal wie ein Astronaut trainiert? AURUM Krafttraining ist für alle Fitnessslevel geeignet. Du bestimmst immer selbst die Intensität, unsere Technologie optimiert nur den Widerstand. Und mit Echtzeitdaten auf dem Bildschirm und deinem Trainer an der Seite trainierst du auf die effektivste und sicherste Weise.
Du musst lediglich 60 Minuten für dein Probetraining einplanen, übliche Sportkleidung mitbringen, die du in jedem anderen Gym tragen würdest und 10 Minuten im Voraus da sein. Der Kerl oder die Dame in Jeans, der/die dich bei begrüsst? Das ist dein persönlicher AURUM-Coach. Umkleidekabinen und Schuhlöffel, Duschen und frische Handtücher, Seifen mit natürlichen und biologischen Inhaltsstoffen, Fön und gefiltertes Wasser, alles wird dir zur Verfügung gestellt.
Im Probetraining kannst du uns deine Ziele und gesundheitlichen Einschränkungen mitteilen, du machst das 6-Minuten-Workout und einen 3D-Bodyscan. Dein persönlicher Coach stellt sicher, dass deine Körperhaltung und Übungsausführung während des gesamten Trainings optimal ist. Du siehst deine Trainingsleistung in Echtzeit auf dem Bildschirm, danach bekommt du deine gesamten Trainingsresultate per Email geschickt. Keine anderen Personen trainieren mit dir. Du hast das gesamte Studio für dich alleine.
Du bekommst eine Zusammenfassung deines 6-Minuten-Workouts mit genauen Leistungsangaben zu jeder Übung und deinem gesamten Training. Du kannst natürlich per Link auch deine Erfolge direkt über die sozialen Medien oder WhatsApp deine Freunde wissen lassen! Lass dir nach dem Workout 7 Tage Zeit, um dich voll zu erholen. Du solltest auf Training mit Gewichten oder Sprints verzichten und stattdessen lieber Freizeitaktivitäten mit geringer Belastungsintensität fröhnen. Und wenn du wieder bereit bist, buchst du dein zweites kostenloses Training. Keine Verträge, keine Gebühren, bis du dir wirklich sicher bist. Nach den beiden Probetrainings dauert ein normales Training nur 20 Minuten.
Du musst kein Wissenschaftler sein, um zu verstehen, wie das AURUM Training dir mehr Kraft, mehr Energie und mehr Leben gibt. Du musst nur Mitglied sein.
Ja! Immer mehr Beweise deuten darauf hin, dass das hoch intensives Training und High Intensity Intervall Training inhärent das optimale Reha-Training nach Schlaganfall und Herzinfarkt sind. Das Schweizer Fernsehen sagt hier mehr.
Nein. Es ist kein elektrischer Strom zur Muskelstimulation involviert. Du bekommst immer noch das gute alte Krafttraining, aber anstelle von Gewichten als Widerstand verwenden wir unsere Biofeedback Muscle-Mind Isokinetic Technologie (MIT). Lesen Sie hier mehr über unsere Technologie.
Ja absolut! Das macht allen Beteiligten eine Menge Spaß. Bitte wählen Sie die Option Probetraining mit Buddy, wenn Sie Ihr erstes Probetraining buchen. Wussten Sie schon, dass wir spezielle Preise für Leute haben, die immer zusammen kommen? Ihr erstes Probetraining. Wussten Sie schon, dass wir spezielle Preise für Leute haben, die immer zusammen kommen?
Ja. Das isokinetische Widerstandsprinzip, dass wir verwenden wurde ursprünglich für die Phyio-Therapie und Reha entwickelt? Wir hatten das Privileg das Reha-Training von der Gesundheits- und Ernährungsautorin Romy Blumer direkt nach ihrer Rückenoperation wegen eines Bandscheibenvorfalls begleiten zu dürfen. Sieh dir hier das Video zu ihren Erfahrungen an.
Es ist ein Training 100% Privatssphäre, da du alleine im Studio bist und dein Trainers dir immer 100% seiner Aufmerksamkeit schenken kann. Während des Trainings kann dich also niemand schreien hören. 😜 hihi...
Wir sind auf einer Mission. Wir wollen die Welt über die Vorteile des High Intensity Trainings aufklären und wie es dir dabei helfen kann eine ganze Reihe von Krankheiten zu verhindern, darunter ernsthafte Krankheiten wie Diabetes 2, Diabetes 3 und Osteoporose. Darum sind wir um jedes Probetraining dankbar, denn wir wissen du nimmst dir eine Stunde aus deinem vollen Terminkalender, um dir anzuhören, was wir zu sagen haben. Im Gegenzug darfst du Folgendes von uns erwarten:
Wir führen eine 3D-Körper-Analyse mit dir durch und ziehen gemeinsam die richtigen Schlüsse daraus, um dir eine Übersicht darüber zu geben, wo du stehst und wie du dich gesundheitlich verbessern kannst. Danach trainierst du zwei Mal mit jeweils ca. einer Woche Abstand auf unserer firmeneigenen Technologie. Zwischendurch beantworten wir dir gerne jede Fragen, die dir in den Sinn kommt. Auch wenn wir nicht das richtige Training für dich sind, vielleicht ist es ja das Richtige für deine Eltern, Grosseltern oder Freunden von dir. Du siehst, wir freuen uns, dass du kommst und hoffen, dass du davon profitierst, auch wenn du nur dein kostenloses Probetraining machst.
