Ziel war die Optimierung des Muskelaufbaus für jeden. Dazu mussten wir den Status Quo von Training mit Gewichten komplett in Frage stellen.
Direkt nach der ersten Übung auf einem unserer MIT-Trainingssysteme wird dir das Konzept einleuchten. Muskulatur und Gehirn bilden dabei eine Biofeedback-Schleife, die sich kontinuierlich selbst-optimiert, um bei minimalem Verletzungsrisiko einen maximalen Muskelreiz zu setzen.
In einer Zeit in der Computing Power und Herstellungsmethoden immer zugänglicher werden lassen sich oft einzelne Technologien zu neuen Lösungen kombinieren. Darum haben wir uns gefragt: Gibt es im Krafttraining eine neue Lösung für ein altes Problem? Beim Durchgehen der unzähligen Möglichkeiten Krafttraining zu betreiben, weckte eine Anwendung unser Interesse. Isokinetische Trainingsgeräte werden schon seit Langem in der Physiotherapie, nicht aber darüberhinaus eingesetzt. Die Kombination mit der richtigen Software und einer leistungsstarken Echtzeit-Visualisierung stellt den ersten wirklichen Fortschritt im Krafttraining seit der Einführung von Krafttrainingsgeräten in den sechziger Jahren dar.
Entgegen traditioneller Krafttrainigsmethoden ist beim isokinetisches Training die Zeit die Konstante, nicht das Gewicht. Um dies zu erreichen, steuert die Software Start-, Endpunkt und Geschwindigkeit einer Wiederholung, während du die Kraft kontrollierst. Aber wie viel Kraft ist optimal? Einfache Antwort, mehr als beim letzten Mal. Dabei hilft dir die Echtzeit Visualisierung deiner Leistung im Vergleich zu deinem letzten Training. Gestützt auf Bio-Feedback optimiert dein Gehirn die Muskelleistung, dabei wirkt keine Kraft auf dich, dir wird nur deine Kraft zurückgespiegelt. Wir haben die Wirkungsweise umgedreht und damit bis dato unmögliche Ergebnisse möglich gemacht.
Sicherheit war immer unser Hauptaugenmerk bei der Entwicklung unserer Technologie. Beim Krafttraining mit Gewichten liegt eine grosse Gefahr in deren Beschleunigung, wobei die auftretenden Kräfte das Gewicht weit übersteigen können. Noch grössere Probleme entstehen durch Gewichte, die aufgrund fortschreitender Ermüdung zu schwer werden. Isokinetische Geräte sind so konzipiert, dass die Beschleunigung konstant bleibt und du jederzeit einfach aufhören kannst. Die Wirksamkeit von Krafttrainingsgeräten wird dadurch definiert, wie tief der Muskel durch kontinuierliche Belastung ermüdet werden kann. Per Definition ist die Wirkungsweise der MIT-Geräte darauf ausgelegt die optimale Muskelbelastung über die gesamte Übung aufrechtzuerhalten. Eine echte Innovation sollte einen Prozess mindestens entlang zweier Dimensionen um ein Vielfaches verbessern. Wir sind gespannt auf dein Urteil.
Mit der AURUM App hast du deine Kraftentwicklung jederzeit im Blick: wöchentlicher PowerScore, letzte Trainingsleistung, Maximalkraft und korrespondierende Schwellenwerte für erwiesene Knochendichte-Zunahme - alle Daten werden gemessen und geben dir erstaunlich genaue Einblicke in deinen Körper. Hat dein Powerscore den alters-, gewichts- und geschlechtsspezifischen grünen Bereich erreicht, kannst du dir sicher sein, dass du dein Leben auf höchstem muskulären Niveau geniessen kannst. Mittels FIT3D, dem weltweit fortschrittlichsten 3D-Bodyscanner, zeigen wir dir deinen körperlichen Fortschritt auf: detaillierte Daten über Körperfettanteil, fettfreie Masse und Körperhaltung!
"Mit insgesamt 30 Minuten von Eintreten bis zum Verlassen des Studios, passt dieses Konzept perfekt in meine intensive Arbeitswoche. Mit AURUM kann ich in netto 6 Minuten die Woche Kraft und Muskeln aufbauen und kann die verbleibende Zeit umso mehr mit Familie und Freunden geniessen.
