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AURUM-Ikone Johan

Einfach fit fühlen

Francesco, 43, war sich der gesundheitlichen Vorteile eines regelmäßigen Krafttrainings immer bewusst, hatte aber ein schlechtes Gewissen, weil er es nicht in seinen vollen Terminkalender einbauen konnte. Heute, nach vier Monaten einmal wöchentlichem Training, hat Francesco 96 % an funktioneller Kraft gewonnen und berichtet von der schlanksten Körperzusammensetzung seit Jahren.
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Erfolgsgeschichten der AURUM-Ikone

Wunschfigur erreichen

Christelle Nazareno, 34, bekam Anfang 2019 ihr zweites Kind. Schon während der Schwangerschaft hat Christelle nach einem Weg gesucht, um trotz ihrer wenigen Zeit als berufstätige Mutter von zwei Kindern schnell wieder in Form zu kommen. Bei Instagram stolperte sie über AURUM und gab uns eine Chance. Vier Monate später bestanden wir ihren Jeans-Test.
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Osteoporose bekämpfen

Andrea Andris, 62, ist die Mutter von einem der AURUM-Gründer. Man kann sich gut vorstellen, wie neugierig wir waren, ob wir mit unserem Training ihre Osteoporose tatsächlich stoppen und sogar umkehren könnten. In Theorie sollte eine hohe Beladung der Knochen auch zu einer Erhöhung der Knochendichte führen. Unser Training simuliert praktisch einen Aufprall bei einer Landung und ist mit vergleichbarer Belastungsintensität nur mit unserer isokinetischen Widerstandstechnologie sicher möglich. Jeder kann sich vorstellen, dass es mit eines der befriedigendsten Gefühle ist, seiner Mutter helfen zu können. Ihre Knochendichte stieg in 18 Monaten um durchschnittlich 4%. Dieses Phänomen nennt man auch Osteogenese.
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Verletzungen vorbeugen oder heilen

Romy Blumer, 50, wurde im April 2019 am Rücken operiert. Auf Empfehlung ihres Arztes kam Romy zu AURUM, um auf möglichst sichere Art ihre Rückenkraft aufzubauen und Beweglichkeit zurückzugewinnen. 6 Monate später übertraf Romy ihr Kraftniveau aus der Zeit vor der Verletzung und ist heute stärker denn je.
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Kraft für Höchstleistungen aufbauen

Esther Baumgartner, 38, erfahrene Schweizer Bike-Marathon-Fahrerin, hatte ein klares Ziel: die Ausdauer in der Nebensaison erhöhen, um in der Wettkampfsaison schneller zu fahren und sich einen Platz unter den Top10 der Swiss Epic 2020 zu sichern. Durch ein 8 Wochen langes, 1X wöchentliches Training steigerte Esther ihre Ausdauer im FTP-Test um 12%.
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