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Bei AURUM trinken wir den sogenannten Bulletproof Coffee, einen cremigen Latte, der aus hochwertigen Kaffee, Weidebutter und hochwertigem MCT Öl besteht. MCT Öl ist ein Öl, das aus mittelkettigen Triglyceriden besteht und aus Kokosöl gewonnen wird. Kokosöl enthält zwar auch viele mittelkettige Fettsäuren, allerdings ist der Grossteil dieser Fettsäuren die sogenannte “Laurinsäure.” In einem hochwertigen MCT Öl wie Rocket C8 MCT, das zu 100% aus Kokosnüssen besteht, kommen allerdings nur Capryl- und Caprinsäure vor, die vom Körper schneller verstoffwechselt werden und einen extra Boost geben.
Einerseits steigert es die Leistungsfähigkeit, indem es die Aufmerksamkeit und Konzentration erhöht. Andererseits unterstützt er die Ausdauer des Körpers. Das AURUM-Team ersetzt das Frühstück oft durch Kaffee, was ebenfalls hilft, Kohlenhydrate am Morgen zu vermeiden. Durch den Verzicht auf Kohlenhydrate am Morgen zwingen Sie Ihren Körper, Fett zu verbrennen. Bulletproof-Kaffee liefert schnell stabile Energie, ohne den Blutzuckerspiegel zu beeinflussen, und hält Sie für einige Stunden satt. Wir verwenden keine Milch, denn die Butter reicht aus, um dem Kaffee einen feinen, weichen Geschmack und eine helle Farbe zu verleihen; außerdem enthält die Butter weniger Laktose. Einfach Kaffee zubereiten, ein Stück Weidenbutter und einen Löffel MCT-Öl untermischen. Genießen Sie!
Viele Bulletproof Coffee Trinker nutzen den Kaffee, um die Fastenphase beim sogenannten intermittierenden Fasten zu erleichtern, denn die Kombination von Kaffee und Butter unterbricht das Fasten nicht! Die Fette, besonders das MCT-Öl, dienen als Energiequelle für den Körper und das Gehirn. Zusammen mit einer ketogenen Ernährung kann man abnehmen, ohne zu hungern. Die Konzentrationsfähigkeit, die Aufmerksamkeit und Ausdauerfähigkeit werden unterstützt.
Sprich uns an, wenn du nächstes mal bei AURUM vorbei kommst, wir erzählen dir gerne mehr, und wenn du mutig bist, dann kriegst du auch einen frisch gebrühten Butterkaffee zum Probieren!
Hallo, ich bin einer der Mitbegründer und derzeitiger CFO von AURUM. Während unserer Zeit in der M&A-Abteilung einer Investmentbank wurde ich von Julian mit der Philosophie des High Intensity Training vertraut gemacht. Für mich ist der faszinierendste Aspekt die Zeiteffizienz, die diesem Übungsansatz für bessere Gesundheit & Wohlbefinden innewohnt. Ich wünsche Ihnen viel Spaß beim Schreiben. Fühlen Sie sich frei, mit mir in Kontakt zu treten.
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