Hallo, ich bin Doktor der Sport- und Ernährungsmedizin und wissenschaftlicher Berater bei AURUM. Ich beschäftige mich seit Jahren mit den Themen Gesundheit, Sport, Ernährung und Lebensstiloptimierung. Ich hoffe, dass Ihnen meine Artikel gefallen. Für ein persönliches Ernährungscoaching können Sie sich gerne an mich wenden: