Osteoporose

Nach meinem Artikel über die mannigfaltigen Möglichkeiten der monetären Altersvorsorge und der Missachtung der Gesundheitsvorsorge, möchte ich diesen Artikel der folgenden Frage widmen: Wie kann man seine Gesundheit heute planen, um ein gesundes, aktives und vergnügliches Leben in Alter geniessen zu können und damit das Spielen mit den Enkeln keine Herausforderung wird? Es ist die Zeit, das "Alt werden" umzudenken und die richtigen Entscheidungen zu treffen, um das Alter mit hoher Lebensqualität geniessen zu können. Es ist einfacher, als man denkt!