HIT

Seien wir ehrlich, die Fitnesslandschaft ist viel zu komplex. Es gibt jedes Jahr einen neuen Fitnesstrend und die meisten Leute haben keine Ahnung, was für sie funktioniert. Ist es deine eigene Schuld? Bist du einfach zu faul? Oder sind einfach die Angebote auf dem Markt schuld? Das ist es, was es braucht, damit Krafttraining und Fitness für jeden und besonders für dich funktionieren.

Jedes Mal, wenn wir die grossartigen Trainingserfolge von HIT Krafttraining bei uns beobachten, passiert das Gleiche. Männer würden am liebsten gleich los trainieren. Frauen sind eher skeptisch. Weiteres Nachharken, warum das so ist, führt meist zum gleichen Schluss. Das Problem ist die Skepsis von Frauen gegenüber Krafttraining im Allgemeinen. Wir haben beschlossen einigen hartnäckigen Mythen auf den Grund zu gehen. Daher hier das ultimative FAQ zum Thema Krafttraining für Frauen.