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Juni 2023

Gesunde & schöne Haut – Was haben Hautalterung und UV-Strahlen mit AURUM zu tun?

Hast du schon mal von Photoaging gehört? Hautalterung durch Sonne oder besser gesagt durch UV-Strahlen. Sprich, UV-Strahlen lassen die Haut alt aussehen. Mit AURUM kannst du die Haut straffen. Wir verraten dir, wie das Training auf natürliche Weise das Gewebe auffüllt. Ein haben die beiden dennoch gemeinsam. Sowohl die Sonne als auch das AURUM Training machen richtig gute Laune.
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Verfasst von  
Egle Paulauskaite
In 
Wohlbefinden
 Kategorie
30
Mai 2023

Was hat Vitamin D mit der Gesundheit deiner Muskeln zu tun?

Vitamin D, das Sonnenscheinvitamin, ist heutzutage in aller Munde. Viele Menschen wissen, wie wichtig es für die Knochengesundheit und das Immunsystem ist. Aber wusstest du, dass Vitamin D auch eine Rolle für die Muskelgesundheit und den Muskelaufbau spielt? Wir zeigen dir, wie du die Kraft der Sonne nutzt, Vitamin D aufnimmst und das Beste aus deinen Muskeln herausholst.
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Verfasst von  
Egle Paulauskaite
In 
Muskelzuwachs
 Kategorie
20
Apr 2023

Krafttraining für Frauen: Mythos – wahr oder falsch?

Wir alle sind bestimmten Werbespots begegnet, in denen Männer nach dem Krafttraining gross und muskulös aussehen, was Frauen oft abschreckt. Inzwischen ist das Krafttraining zum Mainstream geworden. Sogar die berühmte Zeitschrift Vogue teilte mit, dass "Krafttraining in der Welt der sozialen Medien, in der die Menschen Informationen über die Gesundheit von Influencern online finden, immer beliebter wird". Jeder von uns ist anders, und das Training kann auf die Gesundheit und die Fitnessziele des Einzelnen zugeschnitten werden.
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Verfasst von  
Anael Grünwald
In 
Muskelzuwachs
 Kategorie
16
März 2023

Unternehmerin bei AURUM: Warum wir uns mehr Frauen im Business wünschen

"Ich bin ein f̶e̶m̶a̶l̶e̶ CEO. Es gibt für mich keinen Grund, mein Geschlecht in den Vordergrund zu stellen. Mein Geschlecht bestimmt nicht meinen Erfolg, noch hindert es mich" - schrieb Céline Flores Willers auf LinkedIn. Und damit hat sie vollkommen recht. Sie ist Miss Universe Germany 2018 und erfolgreiche Unternehmerin. Diese Aussage hätte auch von Paloma, Julia oder Tina von AURUM stammen können. Doch gründen Frauen im Vergleich zu Männern deutlich seltener Unternehmen. Wir zeigen dir, wie du als Unternehmerin durchstarten kannst und auf was es uns bei einem Franchise wirklich ankommt.
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Verfasst von  
Julian Massler
In 
Franchise
 Kategorie